かっさを続けた結果どうなる？逆効果になる危険性について徹底解説！

顔やせ効果などを狙って、かっさマッサージをしている方も多いのではないでしょうか。

しかし、かっさを続けた結果、他にもどんな効果が期待できるのか気になりませんか？

そこで、今回は

ついてご紹介していきます。

かっさは正しく使わないとトラブルをおこしやすくなります。

ぜひ最後まで読んで、正しい方法でかっさを使用していきましょう！

かっさを続けた結果！口コミをご紹介！

かっさを続けた結果、良い効果が出た人もいれば、悪い効果が出てしまった人もいます。

口コミは個人差はありますが、これからかっさを始めたいと思っているなら必要な情報ですよね。

良い口コミ、悪い口コミの両方をご紹介していきます。

かっさを続けた結果！良い口コミ

浮腫みがとれました♪

顔が小さくなって友達からも褒められました＾＾

顔のリフトアップ効果がすごいです！

翌日に疲れが残らなくなってすっきりします！

良い結果をまとめてみると

などの声が上がっていました。

良い口コミからは、美容効果が高いということが分かりますね♪

かっさを続けた結果！悪い口コミ

痛みがひかなくてツライです・・。

あざが残ってしまい、待っても消えません(泣)

悪い口コミをまとめてみると

などが見られました。

痛みもあざも残るのは、どちらもツライですよね。

特にあざの範囲が広いと、部位によってが隠すのも大変で気分も下がりますね。

かっさを続けるとどんな効果があるの？

かっさを続けるとどんな効果があるのでしょうか。

ここでは、３つご紹介していきます。

顔やせ効果

かっさを続けると、顔やせ効果につながると言われています。

顔の老廃物を流し、浮腫みやたるみを解消して顔がすっきりした印象になります。

肩こり解消

かっさで肩こりが解消できると言われています。

肩や首回りをかっさでマッサージすることで、血行が良くなります。

肩周りの筋肉の緊張が緩むのでコリを解消することが出来ます。

浮腫み解消

かっさで浮腫みを解消することができると言われています。

かっさで流していくことで、余計な水分を外へ排出させやすくなり浮腫みが解消出来ます。

逆効果だった！かっさでやってはいけないことや危険性

かっさを使う上で間違った使い方をすると逆効果になってしまいます。

危険性も含め、やってはいけないことを４つご紹介します。

毎日かっさを使うのはNG!!

マッサージをするのだから毎日でも良いのでは？と思っている方も多いのではないでしょうか。

しかし、毎日使うのは逆効果なのでＮＧです！！

かっさは手だけで行うマッサージより力が入りやすく、毎日行うと肌に負担がかかりすぎます。

肌の負担はやがて色素沈着やたるみなどの原因となるため、使用頻度に注意しましょう。

かっさは、週１～２回程度で行うのがベストですよ♪

傷や出来物があるところ・日焼けをした後の肌には使わない

かっさを傷や出来物、日焼けした後の肌に使用してはいけません。

これらの肌にかっさを使うことで、症状を悪化させたり、痛みの原因となります。

出来るだけ肌の調子が良いときに使うようにしましょう。

化粧は落とし、必ずマッサージオイルやクリームをつける

化粧をしたままかっさを使うことはＮＧです！

化粧をしたままだと肌にダメージを与え逆効果になります。

また、オイルなど何もつけないと、肌のすべりが悪く痛みや肌トラブルの原因になります。

ですので、必ず化粧を落とし、オイルなどを塗布してから始めましょう。

力の入れすぎは逆効果！

かっさの効果を期待するあまり、力を強く入れてしまう人がいますが、これは逆効果です。

力を入れすぎると・・・

などの原因になってしまいます。

基本の動作は、力を入れず優しくです。

かっさに医学的根拠はない？

かっさをすると比較的目に見えやすい効果が実感出来るので続けている方も多いと思います。

しかし、かっさ自体の効果については、医学的根拠はないようです。

もともと、かっさは中国発祥の民間療法ですので、西洋医学的には疾患が治癒するなどの根拠はないと言われています。

かっさ、というツール。

2500年前の中国で行われている民間療法「刮痧（かっさ）療法」が原点。

「刮（かつ）」はけずる、
「痧（さ）」は動けなくなって滞っている血液。

緊張して伸縮が鈍くなっている筋に対して「シャッ、シャッ」とすると筋が活性化します。

もちろん緩みも出ます😊 pic.twitter.com/MX8gR1FlTB

— SakuraK🟠🌸🇯🇵自然体へのプロデューサー＆体も意識も世界も変えるトレーナー＆参政党員。 (@sakurak31) January 28, 2021

アメリカをはじめとする諸外国の皮膚科医たちは、かっさの効果については懐疑的で、警告を出している医師もいるようです。

しかし、実際に効果を感じている人は多くいます。

ただ、西洋医学的根拠はないということだけは知っておきましょう！

かっさの正しい使い方と効果的なマッサージ方法

かっさの効果を期待するなら、正しい方法を知っておく必要があります。

そこで、かっさの使い方やマッサージ法などご紹介していきます。

かっさの種類と使用する部位別の選び方

かっさのプレートには、様々な素材や形状があり、使い分けることでより効果を得ることが出来ます。

素材

新しいかっさプレートが仲間入り♥️

下が初代 木製かっさ
右が2代目 翡翠かっさ
左が頭皮用 牛角櫛形かっさ#かっさプレート#天然石 pic.twitter.com/HRFHdXCXuL

— ᚾᚫᛏᛋᚢᛗᛁ (@JeNatsumi) September 12, 2021

など、素材も様々です。

使いやすさや肌に触れたときの感触など個人の好みもあるので、素材に関してはお好きなものを選ぶと良いでしょう。

形と使用部位

かっさのプレートの形はいくつかあり、形によって使用部位を変えるのがおすすめです。

ここでは、代表的な５つの形をご紹介していきます。

かっさ芸人www
かっさプレートって、
種類いっぱいあるんですね！！💡#ラジオ3GL#ティーライズの会議室 pic.twitter.com/TLIoMjnsL0

— 🍞☆葉月☆💚🤩🎤 (@hazuki511) March 23, 2017

種類が多くて迷ったら、スタンダードな羽型や魚型がおすすめですよ！

かっさの正しい持ち方や使い方

かっさには、正しい持ち方があります。

持ち方と基本的な使い方についてご説明していきます。

正しい持ち方

かっさを使う時には持ち方も大事です！

親指で全身を支え、残りの指でしっかり力を入れて握るようにするのが良い持ち方です！

基本の使い方

かっさの基本的な使い方は３つです！

流す、押す、ほぐすが基本動作になってきます。

かっさマッサージの方法！フェイス編

フェイスマッサージの方法

顔のマッサージは、顔全体をくまなく行うようにしましょう！

かっさマッサージの方法！肩周り編

肩こりマッサージの方法

かっさの角度は進む方向に対して４５°以下にするのが良い擦り方です！

かっさでマッサージすると、肌が赤くなることがあります。

これは老廃物が流れたサインであり、１週間程度で自然と消えていきますので安心してください。

ただし、数日経っても消えずに激しい痛みがある場合には、病院受診が必要なので注意しましょう。

かっさを続けた結果のまとめ

かっさを続けた結果の口コミ

かっさでマッサージを続けると、顔やせや肩コリ解消と嬉しい効果が期待出来ることが分かりましたね。

しかし、効果自体に西洋医学的根拠はなく、続けていくかどうかは個人の判断になってしまいます。

続けていく場合、間違ったやり方は危険性を高め逆効果になるので注意していきましょう！